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食疗养生汤 秋季养生多喝汤养生汤煲汤食谱toutiao

2019-01-10 20:53:14来源:励志吧0次阅读

食疗养生汤 秋季养生多喝汤养生汤煲汤食谱

在这个凉爽但又容易引发各种疾病的秋天,就让我们一起喝喝汤、养养身,把疾病赶走,让这个秋季有备无患宝宝低烧怎么处理
。食疗又称食治,即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。而在我们所吃的各种食物中,汤是一种营养丰富又容易消化的食物。经科学调查表明,在6万多接受营养普查的人中小孩子发烧怎么办夜里
,那些营养良好的人,正是经常喝汤的人。因此,喝汤一种的食疗方法两个月的宝宝咳嗽怎么办

萝卜牛尾汤

功效:牛肉补气益中,健脾益胃,功效类同黄芪,而牛尾又有牛髓,可填精补髓,且能泽肌润面,治理骨折,擦损伤痛。

材料:牛尾、萝卜、南姜末适量、芹菜粒适量、盐适量。

做法:

1、牛尾剁块,清洗干净。

2、把牛尾放入电饭煲中,按下开关煮开。

3、萝卜洗净去皮切块。

4、将牛尾块和萝卜块一并放入炖锅,加适量清水,加入南姜末。

5、大约煮1个小时,在期间要不定时开锅加点水,直到牛尾和萝卜煮熟即可。